Croisière bien-être dans la vallée du Douro avec Christophe André
Du 14 au 21 octobre 2024
Nous vous invitons à découvrir notre nouveau séjour événement : une superbe croisière dans la vallée du Douro en bateau, d’une durée de 8 jours, au Portugal. Ce voyage exclusif sera enrichi par des conférences animées par Christophe André, thérapeute et auteur. Vous aurez le plaisir de naviguer à bord du Douro Spirit, un navire à taille humaine avec ses 58 cabines, qui vous mènera de Porto à Salamanque, en Espagne. Au cours de cette croisière bien-être dans la vallée du Douro, vous traverserez une vallée aux versants abrupts, où les paysages grandioses sont couverts de vignes. D’ailleurs, cette région est célèbre pour la production du vin de Porto. Ainsi, vous serez plongé dans une immersion totale au cœur de l’âme portugaise.
Bienvenue dans un voyage d’exception, une promesse de souvenirs impérissables !
Pourquoi choisir une croisière bien-être dans la vallée du Douro ?
Durant cette croisière bien-être dans la vallée du Douro, vous découvrirez des paysages époustouflants, notamment au milieu des vignes et oliveraies, sublimées par la lumière dorée de l’automne. En effet, cette croisière dans la vallée du Douro en pension complète inclut des excursions dans plusieurs sites remarquables. Vous visiterez plusieurs lieux classés au patrimoine mondial de l’UNESCO, tels que la région viticole du Haut Douro, la vieille ville de Salamanque et le centre historique de Porto.
Immersion dans la vallée du Douro : nature et culture
De plus, vous aurez l’opportunité de visiter des domaines viticoles où vous admirerez la richesse des styles architecturaux. En conséquence, vous pourrez savourer la beauté naturelle des rivages dans des conditions idéales. Par ailleurs, grâce à cette croisière bien-être dans la vallée du Douro, vous vivrez une immersion culturelle et bien-être unique.
Les conférences bien-être de Christophe André pendant la croisière
Durant les périodes de navigation, Christophe André proposera trois conférences autour du thème « Cheminer vers soi ». Une conférence sera dédiée à son dernier livre, S’estimer et s’oublier (Odile Jacob, Janvier 2024). En effet, cette croisière bien-être dans la vallée du Douro est bien plus qu’un simple voyage, c’est un véritable moment hors du temps dont vous vous souviendrez longtemps.
Les thèmes des conférences bien-être lors de la croisière
- Le bonheur malgré tout : « Le bonheur n’est pas le but mais le moyen de la vie » écrit Paul Claudel. En effet, sans bonheur, il serait difficile de surmonter les obstacles de la vie tout en savourant ses beautés. Cette conférence aborde donc les bases de la construction d’un bonheur réaliste.
- Consolations et résilience : Consoler consiste à soulager une peine lorsqu’on ne peut changer la réalité. Pourquoi la consolation est-elle parfois difficile à accepter ou à offrir ? Cette conférence vous apportera des réponses claires et vous guidera sur ce chemin.
- S’estimer et s’oublier : Une bonne estime de soi nous aide à traverser intelligemment les bonheurs et les épreuves. Ensuite, elle nous permet de nous tourner vers ce qui est plus intéressant : les autres, le monde, et la vie. Cette conférence traitera donc de ce cheminement essentiel.
Découvrez Christophe André : expert en bien-être et méditation
Christophe André, psychiatre et auteur renommé, est l’un des pionniers du développement de la psychologie positive et de la méditation de pleine conscience en France. Ses enseignements se retrouvent à travers ses nombreux livres, ses conférences, et ses interventions dans les médias, notamment sur France Inter et France 2 dans les émissions « Grand bien vous fasse » et « Bel & Bien ».
Un spécialiste du Portugal à bord pendant la croisière bien-être
Outre les conférences bien-être de Christophe André, un intervenant spécialiste du Portugal vous proposera des conférences sur l’histoire de ce pays fascinant et sur son rayonnement à travers le monde. De plus, ces conférences seront intégrées pendant les moments de navigation, en fonction du programme d’animation du bateau.
Des conférences exclusives sur l’histoire et la culture du Portugal
Durant cette croisière bien-être dans la vallée du Douro, vous en apprendrez davantage sur l’histoire du Portugal, son patrimoine culturel, et son influence dans le monde moderne. Ces moments d’échange enrichiront encore davantage votre expérience.
Informations pratiques pour votre croisière bien-être dans la vallée du Douro
Pour plus d’informations : Cliquez ici
- Par mail : contact@aoravoyages.fr
- Par téléphone : 09 71 72 82 75
Voyage organisé par notre agence partenaire.